紹介
サイリウム殻粉末は水溶性繊維が豊富で、水にさらされると何十倍ものゲル塊を形成し、満腹感を高め、カロリー摂取量を減らし、便の水分と柔らかさを維持し、正常な腸の排泄を促進します。空気。
サイリウム種子はもともとイランとインドで生産されています。それは伝統的な漢方薬です。サイリウム・ハスクの各ユニットには、これまでに見つかった食物繊維が最も高い物質である食物繊維の86%が含まれています。
文字
製品名:サイリウム・フスク
原産地:グジャラート州、インド
ラテン名:プランタゴ・オヴァタ、プランタゴ・イスパグラ
グレード:99%、98%、97%、95%、90%、85%、80%、70%
色: 白色
外観:ホワイトパウダー
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機能
米国食品医薬品局(FDA)は1998年に、サイリウム溶性繊維が心血管疾患のリスクを減らすことができると発表しました。
欧米では、サイリウムは、繊維のサプリメントとして高繊維の朝食にしばしば添加されます。ケンタッキー大学の研究者が米国臨床栄養学雑誌に掲載した実験では、サイリウムチルドレンもコレステロールを下げることができ、心臓病のリスクを減らすための臨床的意義があることがわかりました。多くの肥満者にとって、心臓病が主な健康リスクです。これは高LDLコレステロールによって引き起こされます。より多くの高繊維食品を食べることは、LDL悪玉コレステロールを減らすことができます。.したがって、より多くの高繊維食品を食べることができれば、心臓病に有害になります。予防は非常に貴重です。
1.経口摂取食物繊維を補助的な供給源として、および膨潤下剤として使用し、下痢および過敏性腸症候群のアジュバント治療に有効であり、血清総コレステロールおよびLDLコレステロールを低下させ、およびLDLとHDLの比を低下させる。他の治癒効果に関する十分で説得力のあるデータはありません。
2.サイリウム殻は慢性便秘に使用され、痔、肛門裂き裂き、肛門直腸手術患者および妊婦に軟化作用を有する。また、下痢、過敏性腸症候群、コレステロール上昇の低下、赤痢や癌の治療にも使用されます。
サフティ
サイリウム種子には腎臓に有毒な色素が含まれています。しかし、サイリウムの種子殻には有害な物質はありません。市場に出回っているサイリウム殻粉末は、サイリウム種子の種子殻を使用して処理され、製品を粉砕します(未処理および生製品もあります)。現在、従来の純度のサイリウム殻粉末(サイリウム殻粉末)は99%、98%、85%、75%である。その中で、75%のサイリウム殻は飼料として使用され、人間の消費には使用できません。
それは、それが食道の閉塞を引き起こす可能性があるため、製品を経口摂取する際に、適切な量の液体を摂取しても安全です。それは腎尿細管に沈着し、腎臓中毒を引き起こす顔料を放出するので、非商業的なサイリウム種子製剤を噛んだり、粉砕したり、粉砕することは安全ではありません。妊娠中の女性や授乳中の液体の適切な量でそれを取るために安全かもしれません.
投与量：
子供(18歳未満):子供は食事から繊維を得る必要があります。医師の指導なしに、
ブラインド摂取は禁止されています。
6-12歳の子供は、サイリウム殻の成人用量の半分を取ることをお勧めします。12~18歳の子供の場合は、1日3.4~16グラムの服用をお勧めします。より大きい線量の長期の安全性および機能は更に確認されていない。
大人:
1 日あたり 20-35 グラムのサイリウムを服用しないことをお勧めします。
予防策
1.食前と食後に使用することができ、食事の30分前に服用すると効果が良くなります!
2.サイリウムを服用する場合、腸閉塞のリスクを減らすために非常に重要である、同時に水や他の液体の多くを取ることが必要です。サイリウムを服用すると、短期的な膨満感や腹部の膨張を引き起こす可能性があります。
3. サイリウム殻粉末は、特定の薬物の吸収を減少または遅らせてもよい。従って、サイリウムを服用してから1時間か4時間前に対応する薬を服用してください。
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